डेंगू: युक्तियाँ, कारण और घरेलू उपचार
डेंगू आम बीमारियों में से एक है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के एक अनुमान के मुताबिक, दुनिया में डेंगू 10 करोड़ से 40 करोड़ लोगों को प्रभावित करता है। दुनिया के अन्य हिस्सों की तुलना में भारत में डेंगू के अधिक मामले देखे जाते हैं। डेंगू के 80% मामले ज्यादा खतरनाक नहीं होते हैं और इनमें कोई लक्षण भी नहीं होते हैं, और आम तौर पर साधारण सावधानियों और उपचारों के साथ अपने आप चले जाते हैं। डेंगू रोग हमें मौत की ओर ले जा सकता है, हालांकि, डेंगू की मृत्यु दर 1% से कम है, लेकिन हमारे लिए, 1% मृत्यु दर भी बहुत अधिक है, हमारा उद्देश्य डेंगू और अन्य बीमारियों के सभी प्रभावों को समाप्त करना है। बुखार, सिरदर्द, जोड़ों का दर्द, मांसपेशियों में दर्द आदि डेंगू के सामान्य लक्षण हैं और डेंगू का इलाज कुछ आसान टिप्स और घरेलू उपचार से किया जा सकता है। डेंगू के लिए जिम्मेदार मच्छर साफ पानी में पैदा होते हैं और दिन के उजाले में इंसानों को काटते हैं।
डेंगू के सामान्य लक्षण नीचे बताए गए हैं-
घर पर डेंगू के इलाज के लिए नीचे बताए गए सुझावों का पालन करें-
डेंगू गंभीर बीमारियों में से एक है जिसे सभी सावधानियों के साथ ठीक करने की आवश्यकता है, नीचे बताए गए डेंगू के कुछ घरेलू उपचार हैं, घर पर डेंगू के इलाज के लिए घरेलू उपचारों का सख्ती से पालन करें-
सामग्री: बकरी का दूध
चरण 1: एक गिलास दूध लें और इसे अच्छी तरह उबाल लें जब तक कि यह पूरी तरह से उबल न जाए।
चरण 2: दूध को गिलास में डालें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह पीने के लिए आराम से गर्म न हो जाए।
निर्देश: बकरी का दूध नियमित रूप से दिन में कम से कम दो बार पियें, बकरी का दूध डेंगू को ठीक करने में बहुत सहायक होता है। बकरी के दूध का नियमित सेवन प्रतिरक्षा प्रणाली की कार्य क्षमता को बढ़ाता है और यह पेय पचाने में बहुत आसान होता है। यह घरेलू उपचार डेंगू के प्रभावी और बेहतरीन घरेलू उपचारों में से एक है। घर पर डेंगू के इलाज के लिए इस घरेलू उपाय का सख्ती से पालन करें।
सामग्री: नारियल पानी
निर्देश: डेंगू से पूरी तरह राहत मिलने तक नियमित रूप से कम से कम दो गिलास नारियल पानी पिएं। नारियल पानी शरीर पर डेंगू के प्रभाव को कम करता है। यह घरेलू उपचार डेंगू के प्रभावी और बेहतरीन घरेलू उपचारों में से एक है। घर पर डेंगू के इलाज के लिए इस घरेलू उपाय का सख्ती से पालन करें।
सामग्री: तुलसी के पत्ते, काली मिर्च और पानी
चरण 1: काली मिर्च की कुछ कलियों के साथ तुलसी के कुछ पत्ते लें और उन्हें एक कटोरी पानी में डाल दें।
चरण 2: पानी को सभी सामग्रियों के साथ उबालें और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह अपनी वास्तविक मात्रा का आधा न हो जाए।
निर्देश: इस मिश्रण को ठंडा करके 3 से 4 बार पिएं। यह उपाय शरीर और जोड़ों में दर्द को प्रभावी ढंग से कम करता है। यह घरेलू उपचार डेंगू के प्रभावी और बेहतरीन घरेलू उपचारों में से एक है। घर पर डेंगू के इलाज के लिए इस घरेलू उपाय का सख्ती से पालन करें।
सामग्री: मेथी के पत्ते और पानी
चरण 1: मेथी के पौधे की कुछ पत्तियां लें और उन्हें एक कटोरी पानी में डाल दें।
चरण 2: पानी को तब तक उबालें जब तक कि पत्तियां पानी में पूरी तरह से भीग न जाएं।
निर्देश: इस मिश्रण को नियमित रूप से दिन में एक या दो बार पियें। यह उपाय डेंगू के प्रभाव को कम करता है। यह घरेलू उपचार डेंगू के प्रभावी और बेहतरीन घरेलू उपचारों में से एक है। घर पर डेंगू के इलाज के लिए इस घरेलू उपाय का सख्ती से पालन करें। इस उपाय को तब तक करें जब तक आपको डेंगू से पूरी तरह राहत न मिल जाए।
सामग्री: गिलोय, तुलसी के पत्ते और पानी
चरण 1: तुलसी के कुछ पत्तों के साथ गिलोय का तना लें और उन्हें एक कटोरी पानी में उबालें।
चरण 2: इसे 10 मिनट से 15 मिनट तक उबालें और फिर इसे ठंडा कर लें।
निर्देश: इस मिश्रण को नियमित रूप से दिन में दो से तीन बार पीने से डेंगू की समस्या से छुटकारा मिलता है। यह घरेलू उपचार डेंगू के प्रभावी और बेहतरीन घरेलू उपचारों में से एक है। घर पर डेंगू के इलाज के लिए इस घरेलू उपाय का सख्ती से पालन करें।
सामग्री: चुकंदर का रस और गाजर का रस
चरण 1: गाजर का रस गिलास में निकालें और कुछ चम्मच चुकंदर का रस लें और इसे 1/4 गिलास गाजर के रस में अच्छी तरह मिला लें।
निर्देश: इस जूस को दिन में कई बार पिएं, यह जूस हमारे ब्लड सेल्स को डेंगू वायरस से बचाता है और एनर्जी देता है। यह घरेलू उपचार डेंगू के प्रभावी और बेहतरीन घरेलू उपचारों में से एक है। घर पर डेंगू के इलाज के लिए इस घरेलू उपाय का सख्ती से पालन करें।
सामग्री: लाल फल
निर्देश: लाल फलों जैसे स्ट्रॉबेरी, अनार आदि का सेवन करें। लाल फलों का सेवन रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने में मदद करता है। डेंगू के लिए यह घरेलू उपचार प्रभावी और बेहतरीन घरेलू उपचारों में से एक है। घर पर डेंगू के इलाज के लिए इस घरेलू उपाय का सख्ती से पालन करें।
सामग्री: पपीते के पत्ते और पानी
चरण 1: पपीते की कुछ पत्तियों के साथ एक कटोरी पानी में 10 मिनट तक उबालें।
निर्देश: मिश्रण को ठंडा करके गिलास में भर लें. डेंगू के प्रभाव को कम करने के लिए इस मिश्रण को दिन में दो बार नियमित रूप से पियें। यह घरेलू उपचार डेंगू के प्रभावी और बेहतरीन घरेलू उपचारों में से एक है। घर पर डेंगू के इलाज के लिए इस घरेलू उपाय का सख्ती से पालन करें।
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