तपेदिक या टीबी के घरेलू उपचार

क्षय रोग (टीबी): कारण, रोकथाम और उपचार

तपेदिक को विशेष रूप से टीबी के रूप में जाना जाता है; टीबी दुनिया में मौत का कारण बनने वाली 12वीं सबसे बड़ी बीमारी है। 2020 में तपेदिक ने वैश्विक स्तर पर 1.5 मिलियन (15 लाख) से अधिक लोगों की जान ले ली। कोविड-19 रोग के बाद टीबी या तपेदिक रोग दूसरा सबसे बड़ा संक्रमण है। टीबी ने दुनिया भर में लाखों लोगों की जान ले ली है। एचआईवी और एड्स जैसी अन्य गंभीर बीमारियों की तुलना में टीबी या तपेदिक ने अधिक लोगों की जान ले ली है। तपेदिक या टीबी ने 2020 में वैश्विक स्तर पर 10 मिलियन (1 करोड़) से अधिक लोगों को संक्रमित किया, जिसमें बच्चों, महिलाओं और पुरुषों सहित सभी आयु वर्ग के लोग प्रभावित हुए। दुनिया के किसी भी देश की तुलना में भारत में तपेदिक के सबसे अधिक मामले दर्ज हैं। एक अनुमान के अनुसार 2000 से अब तक 66 मिलियन (6.6 करोड़) से अधिक लोगों को तपेदिक या टीबी से बचाया गया है और उनका इलाज किया गया है और आयुर्वेद ने उन्हें ठीक करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है।

 

तपेदिक या टीबी क्या है?

तपेदिक या टीबी एक ऐसी बीमारी है जो माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस नामक जीवाणु के कारण होने वाले संक्रमण के कारण होती है। क्षय रोग या टीबी एक छूत की बीमारी है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में सांस या हवा जैसे विभिन्न माध्यमों से फैलती है। क्षय रोग या टीबी फेफड़ों के कामकाज को बुरी तरह प्रभावित करता है। माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस एक जीवाणु है जो शरीर को संक्रमित करता है और शरीर को तपेदिक या टीबी रोग की ओर ले जाता है। WHO के अनुमान के अनुसार विश्व स्तर पर 2 बिलियन (200 करोड़) से अधिक लोग माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस से संक्रमित हैं, और उनमें से 95% को इसकी जानकारी नहीं है। माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस के कारण संक्रमण हर किसी को तपेदिक रोग की ओर नहीं ले जाता है, यह संक्रमण उन लोगों को प्रभावित नहीं करता है जिनके पास एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली है। तपेदिक आमतौर पर उन लोगों को प्रभावित करता है जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है जैसे कि बच्चे और बड़े लोग। एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस के बैक्टीरिया से लड़ती है और इसे बढ़ने और बढ़ने नहीं देती है।

 

तपेदिक या टीबी के प्रकार क्या हैं?

तपेदिक या टीबी के प्रकार नीचे उल्लिखित हैं:

• पल्मोनरी ट्यूबरकुलोसिस या टीबी
• फुफ्फुस क्षय रोग या टीबी
• कंकाल यक्ष्मा या टीबी
• मस्तिष्क क्षय रोग या टीबी
• मूत्राशय या गुर्दा क्षय रोग या टीबी
• संयुक्त क्षय रोग या टीबी
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट ट्यूबरकुलोसिस या टीबी
• मिलिरी ट्यूबरकुलोसिस या टीबी

 

तपेदिक या टीबी के लक्षण क्या हैं?

• ये नीचे बताए गए तपेदिक या टीबी के कुछ लक्षण हैं:
• उच्च खांसी पीढ़ी
• खून के साथ खांसी
• खांसते और सांस लेते समय सीने में दर्द
• अवांछित वजन घटाना
• थकान या कमजोरी
• लंबा बुखार
• रात में शरीर से पसीना निकलता है
• वेस्टिंग सिंड्रोम
• भूख में कमी
• सांस फूलना
• जोड़ों का दर्द
• पेट दर्द

 

तपेदिक या टीबी का क्या कारण है?

ये नीचे बताए गए तपेदिक या टीबी के प्रमुख कारण हैं:

• एचआईवी संक्रमण
• एड्स रोग
• दूसरे प्रभावित व्यक्ति से संस्टेप
• तपेदिक रोगी के साथ निकट संपर्क
• प्रारंभिक संक्रमण की अनदेखी
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
• अंग प्रत्यारोपण
• दवाई
• गुर्दा रोग
• एक ही शौचालय या कमरे का उपयोग करना
• एक गिलास में जूस पीना
• बढ़ती उम्र
• कमजोर प्रतिरक्षा वाले बच्चे

 

तपेदिक या टीबी की जटिलताएं क्या हैं?

क्षय रोग या टीबी कई अन्य बीमारियों को प्रभावित करता है और कई जटिलताएं पैदा करता है। तपेदिक की प्रमुख जटिलताओं का उल्लेख नीचे किया गया है-

• पीठ दर्द या रीढ़ की हड्डी में दर्द
• जोड़ों में अकड़न और दर्द
• सिरदर्द
• जिगर की समस्या
• गुर्दे की समस्या
• हृदय विकार
• छाती में दर्द
• फेफड़ों की विफलता
• वेस्टिंग सिंड्रोम
• बार-बार वजन कम होना
• रात को पसीना आना

 

तपेदिक या टीबी से खुद को बचाने के लिए हमें क्या उपाय करने चाहिए?

प्रत्येक संक्रामक रोग को रोकने के लिए एक निश्चित प्रकार की रोकथाम की आवश्यकता होती है, तपेदिक के लिए कुछ रोकथाम नीचे उल्लिखित हैं:

• आपके रहने वाले कमरे या स्थान में अच्छा वायु संवातन
• स्वच्छता बनाए रखें
• शुरूआती लक्षणों के मामले में, अपने मुंह और नाक को सुरक्षा मास्क से ढकें
• स्वस्थ भोजन का सेवन करें जो प्रतिरक्षा प्रणाली का निर्माण करता है
• खांसने और छींकने के बाद हाथ धोएं
• तपेदिक के लक्षण वाले व्यक्ति के घर न जाएं
• अगर कोई संदिग्ध आपसे संपर्क करता है तो सैनिटाइज़र का इस्तेमाल करें
• प्रतिदिन योग करें (अनुलोम-विलोम)
• शीतल पेय का सेवन न करें
• आंवला, संतरा, आम, अमरूद, मीठे कद्दू आदि सहित विटामिन-ए, सी, और ई से भरपूर फल और भोजन का सेवन करें।
• परिष्कृत चीनी से बचें
• कैफीन के सेवन से बचें

 

तपेदिक या टीबी के घरेलू उपचार:

घर पर तपेदिक को ठीक करने के लिए नीचे बताए गए घरेलू उपचारों का पालन करें-

 

तपेदिक या टीबी का पहला घरेलू उपचार

सामग्री: आंवला या भारतीय आंवला और शहद

स्टेप 1: 3 आंवला या आंवला लें, उन्हें बीज रहित करें और उन्हें पीसकर एक महीन पेस्ट बना लें।

स्टेप 2: छलनी की सहायता से गिलास में रस निकाल लें और उसमें एक चम्मच शहद मिला लें। इसे अच्छे से हिलाएं।

निर्देश: इस मिश्रण को रोजाना सुबह नियमित रूप से पीने से तपेदिक या टीबी पैदा करने वाले बैक्टीरिया मर जाते हैं।

 

तपेदिक या टीबी के लिए दूसरा घरेलू उपाय

सामग्री: सहजन के पत्ते, काली मिर्च पाउडर, नमक, एक गिलास गर्म पानी और नींबू का रस

स्टेप 1: सहजन की पत्तियों को पीसकर एक महीन पेस्ट बना लें।

स्टेप 2: एक चम्मच सहजन के पत्तों में 1 चम्मच काली मिर्च पाउडर, 1 चम्मच नमक और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाकर एक गिलास गर्म पानी में मिलाएं।

निर्देश: इस काढ़े का नियमित रूप से सुबह सेवन करें। यह तपेदिक या टीबी के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है।

 

तपेदिक या टीबी के लिए तीसरा घरेलू उपचार

सामग्री: अखरोट, लहसुन और घी

स्टेप 1: अखरोट और लहसुन को एक अलग क्रशर में क्रश करें।

स्टेप 2: 2 चम्मच पिसे हुए अखरोट और 1 चम्मच लहसुन का पेस्ट लें। इन्हें एक चम्मच शुद्ध घी में मिला लें।

निर्देश: इसका सेवन दिन में एक बार करें। यह तपेदिक या टीबी के लिए शक्तिशाली घरेलू उपचारों में से एक है।

 

तपेदिक या टीबी के लिए चौथा घरेलू उपचार

सामग्री: काली मिर्च, हींग पाउडर और घी

स्टेप 1: 9 काली मिर्च के बीजों को घी में भून लें।

स्टेप 2: तलने के बाद इसमें एक चुटकी हींग पाउडर मिला लें। इस मिश्रण को 3 खुराक में बांट लें।

निर्देश: एक खुराक नाश्ते में, एक खुराक दोपहर के भोजन में और एक खुराक रात में लें। क्षय रोग का यह घरेलू उपाय बहुत कारगर है।

 

तपेदिक या टीबी के लिए पांचवां घरेलू उपचार

सामग्री: संतरे का रस, नमक और शहद

स्टेप 1: एक गिलास संतरे का रस लें और उसमें एक चुटकी नमक मिलाएं।

स्टेप 2: नमक मिलाने के बाद इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं और इसे अच्छे से चलाएं।

निर्देश: इस मिश्रण को नियमित रूप से पीने से घर में तपेदिक का इलाज होता है।

 

टीबी रोगियों या तपेदिक रोगियों के लिए सर्वोत्तम भोजन:

• संतरे
• आम
• मीठे कद्दू
• गाजर
• अमरूद
• शरीफा
• काली मिर्च
• आंवला (भारतीय करौदा)
• टमाटर
• दाने और बीज